APNEA FAMILY
NOS STAGES
Participe à une immersion totale dans le monde de l'apnée
SESSION YOGA/MÉDITATION
DIETETIQUE (REPAS COMPRIS)
SESSION APNÉE STATIQUE/PROFONDEUR
ENTRAINEMENT A SEC
COURS THÉORIQUES
Accessible à tous les niveaux
STAGES 3 JOURS
STAGES 2 JOURS
6-7 JUILLLET
22-23 JUILLET
15-16 AOUT
17-18-19 JUILLET
17-18-19 AOUT
Déroulement du stage
Ces stages sont pensés pour vous immerger dans la philosophie de vie Freediving, nous vous proposons de vivre une parenthèse quotidienne pour vous offrir la possibilité de voir autrement votre monde intérieur et votre pratique sportive. Adapté à tous les niveaux. Nous espérons vous permettre d'évoluer dans toutes les pratiques de l'apnée. De l'apnée statique à la profondeur. Dans votre alimentation et votre rythme d'entrainement.
Aperçu :
8h30-9h00 : Arrivée
9h00 : Rencontre avec les stagiaires autour d'un petit déjeuner d'apnéiste
9h30 : L'éveil des sens de l'apnéiste
10h30 : Préparation matériels
11h00-13h00 : Sortie lac - apnée en profondeur
13h00 : Repas + sieste
15h00 : Session apnée statique et apnea fitness
16h00 : Collation et préparation du matériel
16h30-18h30 : Sortie lac - apnée en profondeur 2
19h00 : Debriefing et repas du soir !
Prix
2 Jours : 250 CHF
3 Jours : 350 CHF
(matériel et repas compris)
-50% membres du club
